Organizmo atstatymo ir gyvenimo būdo mentorystės kursas

Mentoryste ir pozityvia psichologija paremtas darbas, kuris, padeda išlaikyti motyvaciją šiame kelyje ir išsiugdyti ilgalaikius įpročius. Holistinės sveikatos mentorė padės sukurti būtent jūsų poreikiams pritaikytą veiksmų planą. Darbas su mentore padeda išlaikyti motyvaciją, neprarasti ryžto ir siekti tikslo.

Kurso trukmė 3-4 mėn

Kaina 280 Eur

Esant poreikiui, programą baigęs klientas turi galimybę užsirašyti pavienėms konsultacijoms ir siekti naujų sveikatingumo tikslų.

Pirma konsultacija (50 min.)

- Klientas aktyviai išklausomas;

- Taikomi atitinkami klausimynai ir analizuojama kliento būklė, remiantis moksliškai patvirtinta ir pagrįsta informacija;

- Nuodugniai įvertinami kliento gyvenimo būdas, emocinės traumos, sveikatos istorija ir įpročiai;

- Kartu su klientu išgryninami tikslai.

Antra konsultacija (50 min.)

Perduodama ir detaliai aptariama asmeninio sveikatingumo programa, kuri sudaryta remiantis pirmos konsultacijos duomenimis ir testų rezultatų rodikliais.

Sveikatingumo programą sudaro: mitybos planas, miego ir judėjimo rėžimas, streso valdymo technikos, kūno ir aplinkos detoksikacija, maisto papildų rekomendacijos.

Trečia konsultacija (30 min.)

- Apžvelgiami naujos gyvensenos rezultatai;

- Atliekamos asmeninio sveikatingumo plano adaptacijos ir korekcijos;

- Teikiamos papildomos rekomendacijos, receptai, motyvacinė mentorystė, kiti sveikatingumo įrankiai, padėsiantys efektyviau siekti tikslo.

Ketvirta konsultacija (30 min.)

- Fiksuojami ir aptariami rezultatai;

- Analizuojami pokyčiai;

- Užbaigiama programa.

Žmogus pats yra atsakingas už savo sveikatą ir gerovę